ダウンスイングで体重移動できてる? 飛ばない理由はそこ! 切り返しから体重を左に乗せてみて!
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2025/06/09 ゴルフサプリ編集部
体重移動ができない人はダウンスイングで体重が左足に乗っていないパターンがほとんど。
アイアンを持ち、ボールを左足の前に置いてアドレスし、なるべく頭の位置を変えずにバックスイング。
切り返しの段階で体重を左足に乗せて思い切り踏み込んでインパクトする。
左足の踏み込みによってカラダがしっかり回転し、フィニッシュまで振り切れる。
両足を揃えてボールの前に立ってアドレスし、右足を広げながらバックスイングする。
トップの体勢から左足をしっかり踏み込む。このとき胸をなるべく開かないこと。
ダウンスイングの体重移動量を増やすことでインパクトの打感がパワフルになる。