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メンタル記事一覧

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.22

日本のゴルフ場に多く見られる打ち下ろしのホールや打ち上げのホールでは、状況にうまく対応してスコアをまとめたいところだ。ミスを少なく抑えるマネジメントをつかめば、90切りに大きく近づく。そしてスタート...

2020/12/03

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.20

ゴルフには常に「不安」がつきまとう。しかし、「ここでミスしたらどうしよう」などと、先のことばかり心配していると、今やるべきことへの集中力がそがれてしまう。こうした悪循環はイップスとなって表われやす...

2020/10/04

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.19

多くのアマチュアはコースプレーで「いいスイングをしよう」とばかり考えがち。でも一番大事なのは、「どんな球を打つか」のイメージ作りだ。将棋のように戦略的な思考を働かせることで状況にマッチした判断力が...

2020/09/03

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.18

「ゴルフは自然との闘い」とはよく言ったもので、風の強い日はスコアがまとまりにくい。 そんなときどんな作戦を立てればいいのか。 マネジメントもそうだが、メンタル面においても「失敗してもいいミス」を決...

2020/08/25

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.17

多くのゴルファーは飛ばすことを優位に考えがち。ところがプロたちはどのショットも「縦の距離感」を大事にしているという。遠くに飛ばすよりも、ターゲットに運ぶことがショットの目的だからだ。そのツボを押さ...

2020/08/11

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.16

ゴルフコースはドッグレッグや打ち下ろしなど、ホールごとに状況がめまぐるしく変わるが、自分の距離に応じてターゲットを決めることが肝心。またショットのイメージづくりでは、自分をラクにさせることから考え...

2020/07/04

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.15

パットの出来で、その日のスコアが決まるといっても決して過言ではない。もちろん正確なストロークを実行することも大事だが、ライン読みを含めたマネジメントのコツや、ボギーパットを良しとする思考法なども90...

2020/05/16

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.14

何でもかんでもピンに向かって真っすぐ打とうとするゴルファーはスコアをロスしやすい。「ゴルフはミスのゲーム」ということを念頭に置いてプレーすることが大切だ。とくに調子がなかなか上がらない日は、保険を...

2020/05/15

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.13

スコアをまとめる能力が備わっているゴルファーはリスクを避けつつ、フェアウェイの幅を広く使うツボを得ている。 また感情のコントロールがうまいゴルファーは、プレー中にく口角を上げている。こうしたことも8...

2020/05/14

スコア80台でラウンドするためのゴルフ学|メンタル&マネジメント VOL.12

コースを上手に攻略し、スコアをうまくまとめるには、「ゴルフはミスのゲーム」ということを前提として考えよう。いいショットを打つだけが練習ではない。そこをちゃんと理解すれば、様々な状況対応力が身につき...

2020/05/13

ゴルフのメンタルに強くなるコツを北野正之が伝授【VOL.13】

「ゴルフはメンタルのスポーツ」とよくいわれるように、技術はちゃんと備わっていても、心理面のコントロールがうまくいかないとスコアがまとまりにくい。どうすればメンタルに強くなれるのだろうか。ゴルファー...

2020/05/02

ゴルフのメンタルに強くなるコツを北野正之が伝授【VOL.12】

「ゴルフはメンタルのスポーツ」とよくいわれるように、技術はちゃんと備わっていても、心理面のコントロールがうまくいかないとスコアがまとまりにくい。どうすればメンタルに強くなれるのだろうか。ゴルファー...

2020/05/01

ゴルフのメンタルに強くなるコツを北野正之が伝授【VOL.11】

「ゴルフはメンタルのスポーツ」とよくいわれるように、技術はちゃんと備わっていても、心理面のコントロールがうまくいかないとスコアがまとまりにくい。どうすればメンタルに強くなれるのだろうか。ゴルファー...

2020/04/26

BS12「戦略のゴルフ」に藤田寛之と阿部桃子が登場

「BS12 トゥエルビ」にてスコアアップを目指す本気のアマチュアゴルファーに プロがコースマネジメントや考え方を伝授していく画期的な番組「戦略のゴルフ」が放送中。 今回は藤田寛之とタレントの阿部桃子が登...

2020/04/18

ゴルフのメンタルに強くなるコツを北野正之が伝授【VOL.10】

「ゴルフはメンタルのスポーツ」とよくいわれるように、技術はちゃんと備わっていても、心理面のコントロールがうまくいかないとスコアがまとまりにくい。どうすればメンタルに強くなれるのだろうか。ゴルファー...

2020/04/13

ゴルフのメンタルに強くなるコツを北野正之が伝授【VOL.9】

「ゴルフはメンタルのスポーツ」とよくいわれるように、技術はちゃんと備わっていても、心理面のコントロールがうまくいかないとスコアがまとまりにくい。どうすればメンタルに強くなれるのだろうか。ゴルファー...

2020/04/11

ゴルフのメンタルに強くなるコツを北野正之が伝授【VOL.8】

「ゴルフはメンタルのスポーツ」とよくいわれるように、技術はちゃんと備わっていても、心理面のコントロールがうまくいかないとスコアがまとまりにくい。どうすればメンタルに強くなれるのだろうか。ゴルファー...

2020/04/09

ゴルフのメンタルに強くなるコツを北野正之が伝授【VOL.7】

「ゴルフはメンタルのスポーツ」とよくいわれるように、技術はちゃんと備わっていても、心理面のコントロールがうまくいかないとスコアがまとまりにくい。どうすればメンタルに強くなれるのだろうか。ゴルファー...

2020/04/04

ゴルフのメンタルに強くなるコツを北野正之が伝授【VOL.6】

「ゴルフはメンタルのスポーツ」とよくいわれるように、技術はちゃんと備わっていても、心理面のコントロールがうまくいかないとスコアがまとまりにくい。どうすればメンタルに強くなれるのだろうか。ゴルファー...

2020/03/29

ゴルフのメンタルに強くなるコツを北野正之が伝授【VOL.5】

「ゴルフはメンタルのスポーツ」とよくいわれるように、技術はちゃんと備わっていても、心理面のコントロールがうまくいかないとスコアがまとまりにくい。どうすればメンタルに強くなれるのだろうか。ゴルファー...

2020/03/12