知ってた?打つ前に大きく息を吐くと飛距離が伸びる!【ドラコン優勝コーチ・遠藤璃乃が教えます】
目指すは最大飛距離250ヤード超え!飛ばし屋講座vol.1
2024/06/25 ゴルフサプリ編集部
腕や肩に力が入ると、“いかり肩”になって前傾角度が浅くなり、突っ立ち気味のアドレスに。スムーズに動けない感じが満載だ
アドレスに入るタイミングで、腹筋を意識しながら「フーッと」大きく息を吐く。腹筋は意識するだけで力を入れる必要はない
腹筋を意識すると体幹に力が入る。体が起きるなど軸ブレを起こす動作が抑えられ、カッコいいインパクトで飛ばせる
「フーッ」と息を吐いたら、間髪入れずスイングをスタートするのが飛ばしのコツ