パターのグリップは千差万別！だからこそ最新トレンドと選び方のポイントを押さえよう

×両腕をピンと張る⇒○肘は少しゆとりを持たせる

両腕を伸ばしてしまうと、自分の持っている腕の力をコントロールできません。両手で、重い荷物を持つときを想像してみてください。

手を伸ばしてしまうと力が抜けてしまって持ちにくいですね。肘を曲げて両脇に近いところにある方が体が引き締まって、力がコントロールしやすくなります。

×両脇を開いてしまう⇒○脇を閉じて構える

先ほどと同じ理屈で、自分が何か物を持ってコントロールする時に脇を開くという動作をすることはありません。

背中の筋肉など大きな筋肉を使うためには、腕の力を抜く必要があります。パターもクラブの中では一番重いのです。

×両手を全力で握る⇒○剣道の構えのような力感

“構え”というのは、そこから攻撃にも守りにも動き出せるバランスがとても大事になります。力みのある構えからは、正しいスイングは絶対に生まれません。

自分の重心がどこにあるかを感じるには無心で肩の力を落として、丹田に力を入れて構えれば自然と手の力は抜けるはずです。

オーソドックスな構え方なので、まずはこれから試してみましょう！クラブを持つときのように、手前が左手、奥が右手で握ります。そこから右手の小指を左の人差し指と中指の間に置くのが、オーバーラッピングです。

パターの場合は、右手の小指の上に左手の人差し指を置くので逆オーバーラッピングと呼ばれています。このグリップはまさに王道。距離感が出しやすく、インパクトをパチンと打つタイプの人はほとんどこちらではないでしょうか。

少しダウンブロー目に打つ、アッパーブロー目に打つなどの調整もショットに近い感覚でできるので、パターでもドロー・フェードを打ち分ける感覚が欲しい人はこのグリップをおススメします。

タイガー・ウッズも松山英樹もロリー・マキロイも、この握り方です！

人差し指を伸ばすことで、手首が左に回りにくくなるのでヒッカケのミスが減るようなイメージが出ます。不思議なことに、人差し指を伸ばしただけなのに手首が本当に回りにくくなるので、エア素振りで試してみてください。

取り入れているのは、ブルックス・ケプカ、深堀圭一郎などです。

まさに、合掌～。のように、親指同士を横並びにして構えます。これは、左手主導のイメージが出やすく、インパクトよりもフォローで運ぶ打ち方のほうが好きな人向きです。手の大きさによっては持ちにくいので、太めのグリップのほうがいいかもしれませんね。

申ジエ、西村優菜、池田勇太など、天才的な感性の持ち主が使っていますね。

今のトレンドはこれでしょう！！メジャー大会の最多勝利数記録を持つ“皇帝”ジャック・ニクラウスが、自分がゴルフを始めたころに戻れるならクロスハンドを取り入れるだろう、と言うくらいですから、人によってはとってもメリットを感じるグリップなんですね。

左肩が低い位置のままスイングできるので、フォローを真っすぐ長く低いまま出しやすいです。構えの時の手は、ライフル銃を構える形がそのままグリップに来たようなイメージです。狙いを定めてロックオン！

フェースの開閉が少ないスイングがしやすいので、ショートパットが特に狙いやすくなるように感じます。逆に、私の場合ですがロングパットの距離感が出しにくいのが難点。手がいつもと逆だから、下手投げで転がすようなイメージがしにくいからかもしれません。

トッププロはショット＆アプローチで寄せられるので、ロングパットよりも痺れるショートパットが入りやすいのがいいかもしれませんね。一般ゴルファーはそんなに寄らないので、ファーストパットをいかに近づけられるかがスコアの鍵。クロスハンドを試してみて、ロングパットの距離感が合わせられたら継続する価値ありですよ！

マスターズにめっぽう強いジョーダン・スピース、オリンピック銀メダリスト稲見萌寧、パット激ウマの青木瀬令奈などなど、非常に多くの選手が取り入れていますので、もはや亜流でもなんでもないのがこのクロスハンドです。

左手はウィーク気味に握ってハンドファーストをキープする打ち方がPGAのトレンドですが、日本ツアーではそこまでハンドファーストは強くないように見えます。芝の種類が違うので、求められる球質がパターでも違うのでしょうね。

いろんな経験をして、いろんなことを試して、ショットは天才的なんだけどパターはちょっと苦手で…という選手が行きつくのがクロウグリップというイメージがありました。でも今や、PGAの平均パット数上位の選手もやってるグリップです。

鋭敏すぎる自分の手の感覚を殺すことで、パンチが入ったり緩んだりというミスをなくすのが目的のグリップですね。初優勝のときにめっちゃ泣けた宮里優作、マスターズに勝てそうで勝てないジャスティン・ローズ、神童といわれすぎたセルヒオ・ガルシア、言わずと知れた永久シード片山晋呉etc…みんな凄まじいショットメーカーばかり。

一般ゴルファーでも、テークバックが大きいクセが取れずインパクトで緩んじゃう人は試してみるといいですね。