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新作ドライバーで10ヤード伸びたのに…なぜ結果に結びつかない? 飛距離アップをスコアアップにつなげる方法

今野一哉の『ゴルフあるある』解決ディスカッション【38】

2026/02/28 ゴルフサプリ編集部

「新作ドライバーで飛距離が伸びた!」その喜びが、なぜかスコアに直結しない。さらに1年後には「もっと飛んでなかったっけ?」と感じてしまう。その原因は、クラブ性能ではなくゴルフの中身(弾道・番手構成・狙い方)をアップデートしていないことにあると言う今野一哉プロ。伸びた距離をスコアに変えるための考え方を掘り下げます。

飛距離が伸びた! のに、1年後に元通りなんてことある?

サプリ 新作ドライバーのおかげで飛距離が伸びたのに、1年経ったら「あれ? 以前の飛距離に戻ってる?」。知人から、そんな相談をされたのですが、そんなことってあるんですか?
今野 けっこう”あるある”ですよ。飛距離が伸びたけど、スコアは変わらないという人はとても多いです。それに、その人が言うように、飛距離が伸びる以前に戻ってしまった、という人もいます。原因としては、その飛距離に合わせてゴルフの中身を変えていないこと。すると、無意識に“元の飛距離”に落ち着かせてしまうのです。
サプリ 戻す、って無意識に?
今野 無意識です。人は、自分が快適と感じられる状況に身を置きたがります。だから、この場合は伸びた飛距離の分、ゴルフの内容をアップデートできていなかったのでしょう。飛距離が伸びる以前の慣れた親しんだ距離感でゴルフを組み立てようとする。結果、以前の飛距離に戻る、ということが起きるんです。
サプリ なるほど……そんな不思議現象が起こるんですね。

飛距離アップの難しさは“ドライバーの次”に出る

サプリ 飛距離が伸びたら、2打目が楽になるというメリットしかないように思うのですが、どんな変化があって、どうアップデートする必要があるんですか。
今野 アイアンの飛距離が伸びたとします。150ヤードを6番アイアンで打っていた人が、8番で狙うようになったとしたら、弾道の高さ、スピン量、落下角が変わりますよね。
サプリ 確かに、短い番手の球って高くて止まりやすい。
今野 でも、そこが怖いんですよ。高い球で150ヤードを打った経験がない人にとって、向かい風でそれをやれと言われると怖い。すると「届かせたい」からと1番手、2番手上げる。結局、8番を使って高い球で150ヤード届く弾道、という経験をアップデートできなくなる。
サプリ なんだか身に覚えがあるような気がします。8番で届くのに、保険をかけて7番にしておこうって、してしまっていますね。
今野 そうすると「花道でいいや」「手前でいいや」になって、たまたまパーが取れると「これでいい」が固定される。結果、せっかく8番で届くようになったのに、その番手で届かせることすらできなくなっていく。
サプリ “できなくなる”ってことですね。
今野 そう。最初は飛ぶクラブが楽に感じる。でも、飛距離が伸びたことをうまく自分のゴルフに馴染ませることができないと、せっかく飛ぶアイアンを手に入れたのに、ゴルフの内容が何も変わらなかったりするんです。

まず取り組むべきはクラブセッティング。“距離のフロー”を整える

サプリ では、例えば新作ドライバーで飛距離が10ヤード伸びた人は、何をアップデートすればいいんでしょう。
今野 セッティングを見直しましょう。ドライバーだけ飛距離が伸びて、フェアウェイウッドが伸びてないと、ドライバーとフェアウェイウッドの飛距離の差が大きくなる人がほとんどですよね。だから、仮にドライバーが230から240ヤードになったなら、今まで入れていた番手の大きいフェアウェイウッドやユーティリティの役割が変わる可能性がある。
サプリ なるほど。上を厚くするより、下を充実させる方が効くこともある、と。
今野 そうです。スコアメイクは“つながり”ですから。

コントロールしようとして飛距離が落ちる?

今野 飛ぶクラブを使って「飛んだ!」となる。でもスコアメイクしようとしてコントロールに寄せる。すると、“コントロールしかできないスイング”になっていく。結果、飛ばなくなる。
サプリ 飛距離アップのために買ったのに、逆に…。
今野 昔の人は飛ばないクラブを飛ばすためにパワーがついた。でも今は、飛ぶクラブで飛ばさない打ち方を覚える人が増える。ここが分かれ道です。短い番手で届かなかった距離を、届かせるようにする。ツアープロの場合は、それを通常ラウンドで再現し、試合でもその番手を持てるようにする。そこまで行って、初めて新しいクラブに合わせて“アップグレード”できたと言えます。
サプリ ドライバーが伸びたら、他の番手も引き上げなきゃいけない。
今野 そうです。飛距離アップは“飛んでゴルフが楽になる”ではなく、“ゴルフの中身を変えるきっかけ”なんです。
サプリ 飛距離アップしたら、距離のフローを整えて、短い番手で届かせる弾道を“ラウンドで使える形”に育てなければいけないんですね。
今野 飛距離アップを“イベント”で終わらせず、ゴルフの中身ごとシフトチェンジしていきましょう。

今野一哉(こんの・かずや)
JGTOツアープレーヤー。18GOLFプロデュース / キッズゴルフ代表。アマチュアゴルファーの指導やジュニアゴルファーの育成に力を注ぎながら、各ゴルフメディアで活躍中。蝶ネクタイスタイルはゴルファーへ「サービスし、尽くす」と言う意味を表す。


今野一哉の『ゴルフあるある』解決ディスカッション

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