目澤秀憲コーチが河本結に教えたゴルフスイング向上ドリル

打ち分けはアドレスから見直してみよう！

①ヘッドの最下点が左になりターフを取らないスイングに。②ボールが右にあるのでハンドファーストの構えになる。

①ドローは右に、フェードは左に打ち出すスイングをイメージするとセットアップは自ずと変わってくる。②ドローボールになるにつれて、手元はハンドファーストに。

左右いずれかの危ないサイドを消せる打ち方をマスターしよう！

右の遠くにボールがあるとテークバックはインサイドに上がりやすい。

右から左に曲がるので出球はやや右だが、フォローでフェースは左を向く。

テークバックでは、ほぼ真っすぐヘッドが上がってくる。

フォローサイドで手元がインサイドに入ってフェースが返らない。

常に同じヘッド軌道を意識しよう！

ターゲットに対してスクエアに立ち、ヘッドを上から刺すように使っていたため、グリップエンドの上下動が大きかった。

加速がつきすぎるストロークになっていたよ！

アドレスで頭が右に傾いていたことがストローク軌道やインパクトに悪影響を及ぼし、全体的に強いタッチになっていた。

頭の位置をチェックするようになるとストローク軌道が徐々に修正され、ボールスピードが安定。正確なストロークができるようになった。

深く握ってパターと手首で角度を作っていたのを、浅めに持って角度を消し、パターと腕の一体化を図った。

2本の棒を左右のワキに挟んだら、先端を交差させてグリップ。棒でできた三角形が崩れないようにパットのイメージで左右に振る。手先が使えず腹筋や広背筋を使ったストロークが養成される。

フォローで引き上げるよう動いていたのが、ヘッドが低く出るように。フォローが小さくなり、いい意味でスピード感を抑えられてタッチが合うようになった。