右手はフェース面を感知しやすいようにスクエアに握ろう!
コースで役立つ! 男子ツアープロ・伊藤有志が教える実戦テクニックVOL・3
2022/07/13 ゴルフサプリ編集部
右手を浅く握りすぎる人が多い。バックスイングでクラブがインサイドに低く上がりすぎたり、インパクトで右手をこねたりしやすい。
右手を深くかぶせすぎた握り方もNG。右ヒジが伸びて右肩が前に出やすく、バックスイングでクラブがアウトサイドに上がってしまう。
右手のヒラをグリップの真横から添えるように握ろう。右手でフェース面を感じやすくするためだ。
左手は軽いストロンググリップ、右手はスクエア感覚で握るのがバランスのいいグリップ。
グリップエンドを3センチくらい余して持ち、小指、薬指、中指の3本をグリップに巻きつけるように握る。
クラブヘッドの重さにしっかり耐えられるように、左手をホールドできる握り方を覚えよう。
左手の握りが浅いと指よりも手のヒラで握る感覚となり、グリップが安定しにくい。
左手の親指と人さし指に力が入ると手首が必要以上に稼働しやすい。
バックスイングでクラブが立ちすぎてしまい、スライスなどのミスを誘発する。
左手の小指側の3本に力点を置けば過度のリストワークを抑えられる。
バックスイングとダウンスイングの軌道が適正角度となり、ミート率が上がる。