スイングの始動は足から? 体から? それとも手? その悩み「足踏み感覚」で一発解消できます
兼濱開人が解決してきた『生徒さんからの相談が多いゴルフの悩み』Case:01
2023/12/17 ゴルフサプリ編集部
アドレスでカラダが完全に止まるとスイングの始動が難しくなる。
リズム感が生まれないから、手先でクラブを上げてしまいやすい。
アドレス時も軽く足踏みして重心を左右交互に乗せる感じを出そう。最初のうちは歩くテンポでカカトを少し浮かせると効果的。
右足→左足→右足と重心を乗せるタイミングでテークバックを始動させるのがコツ。
足踏み感覚を取り入れることで自分の自然な動きでクラブを始動できる。
カラダの回転主体でスイングを始動すれば捻転が深くなり、ナイスショットの確率がアップ。