アプローチのミスは「ボール2個打ち練習」でアッという間に解決! ボールを上げようとするからトップする!
兼濱開人が解決してきた『生徒さんからの相談が多いゴルフの悩み』Case:03
2023/12/31 ゴルフサプリ編集部
スイング軌道の最下点が手前にズレると、そこでクラブヘッドが跳ね返ってフェースの刃が当たるとトップになる。
トップが出やすい人は右手首が手のヒラ側に折れる。このフリップを直そう。
トップを直すにはボールを2個並べて打つ練習がオススメだ。
自分から見て左側のボールにも当てないとダメなので、スイング軌道の最下点が自然に左側にズレる。
アドレス時の右手首の角度をキープしてテークバックしよう。
ボールが同じ高さに上がらなくてもOK。正しいインパクトの感覚をつかむのが目的だ。
クラブの入射角が安定するので、カラダの軸回転も正しくできるようになる。
トップがあまり出なくなったら、次の段階として2個のボールの間隔を少しあけて練習しよう。
フォロースルーまで右手首の角度を手のヒラ側に折らないようにするのが大事なポイント。