上達には目標が必要なの? シリアスゴルファーは年明けに何を思う?
もう少しでシングルがシングルプレーヤーになった話
シングルさんは年間平均スコアともうひとつ、目標を設定している
私が毎年決めているのは、年間の平均スコアの目標と、各ラウンドの目標です。2024年の目標は年間の平均スコアが84回。各ラウンドの目標は、パー14個、ボギーオン18ホール(うちパーオン9ホール)、全ホール2パット以内で31パットとしています。
各ラウンドの目標を達成すると、スコアは76回になることをイメージしています。各ラウンドの目標を具体的なスコアにしていないのは、最後まであきらめずにラウンドするためです。例えば、各ラウンドの目標を76回とした場合には、ダボやボギーを数回打つと目標を達成できなくなってしまい、そのラウンドで目指すべき目標がなくなってしまいます。それをなるべく避けるために、このような目標設定の仕方をしています。
ご参考までに、私が100切りの目標を立てるとしたらこのようなものにします。イメージするスコアは99回ですので、ボギー9個、ダボ9個で達成できます。スコアの4割がパット数と言われているので、パット数は39回とすると、2パット15回、3パット3回です。ショットは60回なので、ボギーオン12回、ダボオン6回です。前向きにラウンドするためにはポジティブな目標にしたいので、私が考える100切りのラウンド目標はボギー9個、ボギーオン12回、2パット15回で合計39パットです。このような目標設定にしたら、100切りを目指すゴルファーも最後まであきらめずにラウンドできそうだと思いませんか!まだ目標設定をしていないゴルファーの方は一度目標設定を検討してみてはいかがでしょうか!あまりチャレンジング過ぎずに、努力すれば手が届きそうな目標を設定することがポイントですよ。
それでは、引き続きアマチュアゴルファー目線で役立つ記事を投稿できればと思っていますので、次回の投稿を楽しみにお待ちください。
もう少しでシングル(ペンネーム)
東京都内在住の40代のサラリーマンゴルファー。2011年にゴルフを始め、現在のJGA/USGAハンディキャップは7.5。2020年にはヘッドスピードアップにチャレンジし、42.4m/sからスタートし、61.0m/sまでアップ。2020年からシングルプレーヤーになる過程を記録するために、ブログ「シングルプレーヤーへの道は遠い?」を運営。
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