アイアンスイングを上達！正しいアドレスの構え方を小川泰弘プロが解説

グリップエンドを1インチほど余して握り、左手の小指側の3本に力点を置く

左手の指のツケ根のラインにグリップを添えて、指を巻きつけるように握る

左手のひらの部分で握ると余分な力が入りやすく、手首も硬くなりやすい

右手のグリップは左手の親指を右手のひらの生命線と重ねて握るのがポイント

両手を左モモのツケ根の前にセットすることも、両手のバランスがいいグリップをつくる条件だ

ボールの近くに立ちすぎるアドレス（左）や離れすぎたアドレス（右）はNGだ

上体が左や右に傾きすぎたアドレスでもいけない。これが間違ったグリップが原因だ

直立の姿勢となり、クラブを左胸の前で真っすぐ立てる。そのままクラブを地面に下ろせば両手を左モモのツケネの前にセットでき、バランスのいいアドレスが作れる

直立姿勢からクラブを下ろし、両ワキの締まりが感じられた位置でいったんストップ。次に腰のツケ根から上体を折り曲げてクラブを地面まで下ろして最後に両ヒザを軽く曲げる。

インパクトの形をイメージすれば、正しいボールの位置がつかめる

ボールを左に置きすぎると上体が突っ込む（左）。右に置きすぎればインパクトが詰まる（右）