今どきグリップは左手を3ナックルくらいかぶせて、親指と人さし指のツケ根を締める!!
大西翔太コーチが教える「ゴルフスイングのツボ」 VOL.15
グリップエンドを2〜3センチ余しておいて、左手の小指側からグリップに巻きつけるように握る。
左手の次に右手のヒラをグリップの横から添えるように握る。
左手の甲と右手のヒラが同じ方向を指すように握れば両手のバランスがよくなる。
左手のナックルが3つ見えるのがベスト。ナックルが2つ見えるくらいに軽くかぶせてもOK。
昔の基本といわれたスクエアグリップは、今はウィークグリップと同然といわれるようになった。
フェースの開閉を使って打っていた人は、スクエアグリップに握っていた。
今どきのドライバーはフェースターンを抑えて打つのが理にかなっている。ストロンググリップは、ある意味では「今のスクエアグリップ」ともいえる。
クラブヘッドを地面に置いてグリップを作るのもいいが、クラブを上から押さえつけるような体勢になりやすいので注意。
クラブを胸の前で立てて持ち、ヒジを曲げて脱力した体勢になると、正しいグリップがスムーズに作りやすい。
右手はシャフトを握ったところから、そのままストンと落とすだけでいいから簡単だ。
両手の親指と人さし指に力を入れてはいけない。
肩や腕が硬くなり、クラブを正しい軌道で振れなくなる。
左手の小指、薬指、中指の3本と右手の中指、薬指の2本をしっかり締めて握ろう。
肩や腕から余分な力抜けるので、クラブを気持ちよく振れる。
左手の親指と人さし指に力を入れてはダメだが、ツケ根を締めておくことが大切だ。
右手の親指と人さし指のツケ根も締めておく。こうすればグリップが安定しやすい。
両手の親指と人さし指のツケ根があいたままでは、スイング中にグリップが緩みやすい。
