ハンドファーストに打ちたいなら腰を回せ!? アイアンを番手通りに飛ばすには下半身は動かし続けること!
『小池正次が回答! ドライバーの飛距離の悩み Q&A 』VOL.12
2025/06/03 ゴルフサプリ編集部
腰の回転が止まると手先で当てにいくため、ハンドレート型のインパクトになる。
左腕とシャフトが真っすぐになるようなハンドファーストのカタチを目指そう。
ハンドファーストインパクトを作るには体重を左足に乗せて腰を回すことが大前提。
足踏みの要領で体重を左右交互に乗せながら腕を前後に大きく振ろう。
次のステップとして体重が左足に乗ったら腰を回して腕を左に振る。このフットワークが肝心だ。