「腰が痛いけどゴルフはしたい」という人に手打ちのスイングはあり? それともなし?
勝又優美は見た!「そのスイング改造、いる、いらない?」Case.49
2026/02/06 ゴルフサプリ編集部
腰をしっかり回さないとスイングできないと思っている人ほど痛々しいスイングになる。意図して腰を使わなくてもスイングはできる。
悪い手打ちは手首を使った手打ち。親指方向に折れるのはいいが、手の甲や手のひら側に折れる使い方はよくない。
いい手打ちは腕を振る手打ち。例えば左肩を支点に腕を振ってスイングすれば、それだけでもそこそこボールを飛ばせる。