スイング改造に違和感は付き物だけど…「本当に良くなるのかな？」と心が折れそう

スイングを改造するには時間がかかる！

ゴルフレッスンを受けると、レッスンプロに「スイングのここを直した方がいい」と指摘されると思います。

レッスンプロからスイング修正のためのドリルを教えてもらい、実際にその動きをすると、これまでのスイングと変わるので違和感がありませんか？また、違和感があるまま練習を続けていても結果がなかなか出ないので、途中で心が折れてしまった経験はありませんか？

私は、ゴルフを始めてからかなりの長期間にわたってインドアレッスンを続けていましたので、スイング改造による違和感を何度も経験しています。わかりやすいところだと、グリップの握り方を少し変えるだけでも違和感がスゴイですよね。グリップの握り方を変えて結果がすぐに良くなればいいのですが、逆にミスショットが増えたり、ラウンドのスコアが悪くなったりするとすぐ元に戻したくなりました。

そもそもゴルフのスイングは日常にほとんどない動きをしているのに、さらにその一部を変えようとしたら違和感があって当然ですし、スイング改造にかかる時間も長くなります。

プロゴルファーの石川遼が、数年先を見据えて大幅なスイング改造をし、数年間は優勝しなくても仕方ないと語っていたのは有名な話です。

プロゴルファーですら、大幅なスイング改造をするのには数年かかります。

ゴルフにあまり時間がさけないアマチュアゴルファーが、小さなスイング改造をしても身につくのにそれなりの時間がかかるのは当たり前です。数回練習をしただけで違和感が残っていたり、結果が出なくても当然ですよね。

スイング改造によるスコアの悪化は当たり前！

スイング改造を行うと違和感がありますし、スイング自体も安定していないのでミスショットがそれ以前よりも多くなります。ドライバーでチョロしたり、ショートアイアンでとんでもないミスショットをすることもあります。その結果、ラウンドのスコアが悪くなります。

スコアを良くするために取り組んでいるスイング改造なのに、スコアが悪くなるのは受け入れられないかもしれませんが、避けては通れない道です。スイング改造後にスコアが良くなることを信じて、続けるしかありません。

モチベーション

アマチュアゴルファーは、スイング改造をしていなくてもスコアの悪い時期はよくあると思いますので、それと同じと考えてもいいかもしれません。また、スイング改造中にスコアが悪くなるのは当たり前なので、ラウンドをスコアで評価するのではなく、スイングを改造している動きがラウンド中にどの程度できたかを評価軸にするのもいいかもしれません。

ミスショットが何回も出てしまっても、理想的な動きができた時のナイスショットの弾道を見て、スイング改造のモチベーションを維持しましょう！

スイング改造するなら、レッスンを受けるべき！

スイング改造をするなら、やはりレッスンを受けた方が効率的だと思います。

最近はスマホでスイングを撮影し、スロー再生することや、スイングを分析できるアプリもあります。アマチュアゴルファーで自分のスイング動画を見てここの動きを直したいと思っても、修正方法がわかる方がどれぐらいいるのでしょうか？私はほとんどいないと思います。

例えば、アマチュアゴルファーの多くが課題とする前傾キープですが、YouTubeで動画を検索するとビックリするぐらいの本数がでてきます。それらの動画を見るだけでもかなりの時間がかかりますし、実際にその動きをマネしても、前傾キープができるかわかりません。

前傾キープができない原因がYouTubeの動画と同じであれば直すことができるかもしれませんが、原因が違っていれば修正のためのドリルを続けても効果は出ません。

レッスンを受けていれば、レッスンプロが悪い動きの原因を特定して適切なドリルを提案してくれます。そのドリルが合わなかったり上手くできなければ、別のドリルを提案してくれるはずです。

加えて、レッスンプロがスイング改造の進捗も管理してくれます。1人でスイング改造をするとすぐに心が折れそうになりますが、レッスンプロがパートナーとして励ましてくれれば、モチベーションを維持できると思いますよ！

それでは、これからも引き続きアマチュアゴルファー目線で役立つ記事を投稿できればと思っていますので、次回の投稿を楽しみにお待ちください。