ロングヒッターになれる“右足の蹴り”の使い方がある！ ポイントは右ヒザを送る方向にあり

小柄ながらトレーニングを積み重ね、ロングヒッターとして鳴らしたグランドスラマー、ゲーリー・プレーヤー。ホーガン流スイングへの憧れが、“右足の蹴り”動作を進化させていた。

GOLF TODAY本誌 No.629／76～79ページより
イラスト／久我修一　取材協力／東京ゴルフスタジオ
取材・構成・文／戸川 景　撮影／圓岡紀夫

出力準備を単純化する右ヒザのフォワードプレス

右ヒザのプレスで弾みをつける

▲左手甲の向きは変えずに押し込む
フォワードプレスの段階で、コッキングの動きを入れると左ワキが緩み、フェースが開きやすくなる。左手甲の向きは変えず、腕とクラブを一体にして押し込むのが正解。

右足を生かすと出力アップが期待できる

「私の師匠の陳清波はシニアになってもロングヒッターでしたが、その秘訣はフットワークにある、と考えていました。運動連鎖で効率よく出力するには下半身、特に右足の使い方がポイントです」と森プロ。実際、陳清波の右足は左足よりも太かったという。

「ホーガン流のスイングを学んだ名手で、右足の使い方が抜群に上手いのは、グランドスラマーのゲーリー・プレーヤーです。いわゆる〝右足の蹴り〟で効率よく出力アップを実現していますが、独自のアレンジとして、右ヒザのフォワードプレスがあります。

この、右ヒザを戻す反動で右脚が締まるトップにスムーズに至り、切り返し以降で右ヒザが前方に外れたり、右腰が落ちたりするような悪い動きになりません。右足を内側に踏み込み、右ヒザを左ヒザ方向に押し込むことで、リピータブルな運動連鎖によるボディターンが促されています」

運動連鎖が整えば指は緩めても打てる