アプローチはショートコースで磨け！ 練習効率を上げるならパターは打たず、スコアも付けない！

ショートコースで練習ラウンドをしたことありますか？

先日ゴルフ友達とラウンド中にこんな話になりました。ゴルフ友達から「ショートコースに行くのは練習に良いとよく言われている。ショートコースに行くことはある？」と聞かれました。私は「年に数回はショートコースに行くと思う。アプローチの練習を集中的にするには最適だから、アプローチの調子が悪いなと思ったらショートコースで調整することが多い。平日とか空いていれば一人で回れるので、自分のペースでアプローチ練習を効率的にできるからね」と答えました。

さらに、ゴルフ友達から「ショートコースでアプローチの練習をするということはスコアを気にしないの？」と聞かれました。私は「ショートコースに行ってスコアをつけた記憶はほとんどない。そもそもパターもほとんど打たないからね」と答えました。

この後ショートコースで練習することで得られる収穫と、練習効率を上げるコツを説明させていただきます。

ショートコースのメリットは？

ショートコースで練習することのメリットは大きく3点あると考えています。

ショートゲームを効率よく練習できる
ほとんどのショートコースは9ホールで構成され、ほぼ全てのホールが130ヤード以内のショートホールです。ショートアイアンやウェッジで打つことになりますので、ショートゲームを効率的に練習することができます。

芝の上から打てる
ショートコースは芝の上から直接打つことができます。芝の上から打つのと練習場のマットで打つのは全く違います。芝の上からの方がミスショットに対する許容度が低く、練習場のマットで打つより難しいです。どんなにフラットなショートコースでも多少傾斜がありますので、傾斜から打つ練習もできます。

後続の組に見られることでプレッシャーを感じる
ショートホールばかりですのでほとんどのショットを後続の組の方に見られることになります。他人に見られる中でショットを打つ時は、ほとんどの人がナイスショットを打ちたいと勝手にプレッシャーを感じると思います。他人に見られる中でショットを打つ練習になります。

私は年数回ショートコースに行きますが、その時に練習効率を上げるために以下のようなことをしています。

スコアをつけない
アプローチの練習をするのが目的なので、割り切ってスコアはつけなくてもOKだと思っています。スコアをつけていると練習するというよりは、良いスコアで回りたくなってしまいます。

パターを打たない
スコアをつけないことにもつながりますが、パターはほとんど打ちません。ショートコースのグリーンコンディションはゴルフ場とは違いますので、あまり練習する意味がありません。パターを打つ時間を削減してアプローチの練習をするほうがタイパは良くなります。ですので、私はショートコースに行く時はパターも持って行きません。

積極的に刻む
ティーショットは基本的に刻みます。ショートコースはティーイングエリアがマットのところも多いですし、芝の上から打つ回数を増やしたいので、ティーショットでグリーンを狙うことはありません。ティーショットはまずは芝の上から打てる場所に刻んで、セカンドショットをグリーン横にわざと外して、グリーン横からアプローチして3オンを目指すようなことをしています。パターを打たずに次のホールに行くので、それほどスロープレーになるようなことはありません。

回り放題で複数回ラウンドする
せっかくショートコースに行くなら1ラウンドで終わるのはもったいないです。ショートコースによっては複数回ラウンドできたり、回り放題のプランを設定しているところもあります。ショートコースは歩きのラウンドですが、距離が短いのでそれほど疲れません。休憩しながらできるだけ多くラウンドし、芝の上からアプローチの練習をします。

ショートコースでアプローチの練習をするようになれば、実際のラウンドでもアプローチが改善しスコアアップが期待できると思います。それでは、引き続きアマチュアゴルファー目線で役立つ記事を投稿できればと思っていますので、次回の投稿を楽しみにお待ちください。