ゴルフのハンドファーストとは｜構え方や練習方法を解説
ハンドファーストはロフトが立った状態でインパクトが可能
ハンドレイトはインパクトでロフトが増え飛距離が削られる
ハンドファーストはインサイド・アウト軌道でスイング
ハンドファーストで打てるとインパクトゾーンが長くなる
アドレスで左足太もも内側の前にグリップをセットする
下半身リードで切り返し、左足に体重が乗ったインパクトにする
体が開かないようインサイド・アウトの軌道に
アウトサイド・イン軌道になるとハンドレイトに
右手首のタメをキープしたままダウンスイング
右手首のタメが解けるとハンドレイトに
左足に90パーセントの体重が乗ったフィッシュ
右足に半分以上の体重が残るのはNG
バックスイングと同時に左足を少し上げる
左足を踏み込んだ反動でボールを打つ
右手首の角度をつくりアドレス
角度を保ったままボールを打つ
右足の前にボールをセットして打つ
