アイアンがダフる人は左足体重のスタンスで構えてみて!
ミスしないスタンスのコツを吉本舞がレクチャー! VOL.4
2021/12/22 ゴルフサプリ編集部
アイアンも両足のツマ先を10〜20度くらい開くのが基本のスタンスだ。
距離を出そうとしてバックスイングを大きくとると、カラダが右に流れやすい。
バックスイングのスエー防止には、右ツマ先を真っすぐセットすると効果的。
ボールを上げたい意識から右足体重のインパクトになるのがダフリの一番の原因だ。
体重を左右均等に乗せた体勢から腰を左足側にスライドさせるのがコツだ。
頭の位置が変わらなくても腰が左に寄れば体重の7〜8割が左足に乗ってくる。
左足に体重を乗せようとして上体を左に傾いたアドレスになってはダメ。
アドレスの左足への加重をキープすればトップがコンパクトになり、ボールをダウンブローにとらえられる。
カップの左に外しやすい人はインパクトで手元が止まるか、上体の突っ込みが原因であることが多い。
手元が止まりやすい人は左ツマ先を軽く開いてオープンに立とう(左)。カラダの突っ込みを防ぎたい人は左ツマ先を真っすぐセットしよう(右)。
距離感が合いにくい人は狭めのスタンスで構え、振り子感覚でストロークしよう。
パットに限らず、「このスタンスが絶対いい!」という決まりはないので、自分に合ったスタンスを見つけることが大事だ。