いまどきの飛ばしは「三軸スイング」!? 腰から下は二軸で上体は背骨中心の一軸ってどういうこと！【飛ばしてなんぼ！】
ゴルフコーチ・小池正次がわかりやすくレッスン｜月1〜2回の練習で飛距離を伸ばす！ VOL.15
上体が左右に流れるとカラダの回転が歪んでミスショットとなる。
背骨だけに軸をイメージしてもリバースピボットになりやすいので注意。
両腕を胸の前で組み、胸を左右に回してみよう。回転がスムーズなら背骨に軸を感じられる。
バックスイングでは右の股関節にも軸をイメージしよう。
体重が右に乗りやすく捻転が深くなる。回転と連動して顔が右に回ってもOK。
ダウンスイング以降は左股関節に軸を意識するのがポイント。
体重が左足に乗ってフィニッシュまでしっかりと振り切れて遠くまで飛ばせる。
腰から下が二軸の動きをすれば上体は背骨を中心とした回転動作となる。
