ダウンスイングからインパクトで手が前に出ると起こる

アプローチで出るシャンク。ボールがネックとヒールの間のソケット部に当たって右に飛び出す現象です。極端なインサイドアウト軌道やアウトサイドイン軌道、ハンドファースト、ダウンスイングからインパクトでヒザが前に出ることなど、さまざまなことが原因とされていますが、究極的にはダウンスイングからインパクトで手が前に出ることで起こる、と僕は考えています。

そういう意味では厳密に言うとシャンクではないケースも相当数あるので、その場合はよく紹介されているシャンクの処方箋を用いても直らない可能性があるので注意が必要です。

インパクトに向かってフェース面を合わせにいくと手が前に出る

ダウンスイングで手が前に出てこなければシャンクしない。

ボールを打ちに行く、あるいは打ち急ぐと手が前に出てきます。ヘッドの位置で言うと、ダウンスイングでヘッドが腰から下になったあたりで手が前に出る。そこから真っすぐ当てようとするとソケットに当たります。

スイング的に見ると、クラブが振り子のように動かず右サイドで止まってしまい、インパクトに向かってフェース面を合わせにいくことで起こると考えられます。

これを解決するにはクラブの動きを止めないこと。振り子のようにヘッドが動きたい方向に動けるよう仕向けることですが、イメージだけで変えるのは難しいし時間もかかるので、とっておきの素振りを紹介しましょう。

右手人差し指の先でクラブを引っかけて素振りをする

やり方は簡単。左手を普通にグリップしたら、右手の人差し指の先でクラブを引っかけるようにし、そのままスイングするだけです。

ポイントはダウンスイングでヘッド側が垂れないようにすること。ここでヘッドが垂れると手が前に出るので、そうならないよう右手人さし指で下から支えてあげるのです。右手が強すぎることも手が前に出る原因になるので、それも防げると言う意味では一石二鳥。

シャンクらしきものが出たら、この方法で素振りをしてから本番に臨むといいですよ。



田渕信行（たぶち・のぶゆき）
1982年生まれ。2011年より地元大阪でレッスン活動を開始し18年に上京。感覚ではなく原理原則に基づいたレッスンを展開中。東京赤坂のM2GOLF赤坂、森守洋プロ主宰の東京ゴルフスタジオ、学芸大ゴルフスタジオに加え定期的に大阪でもレッスンをしている。