キレイなスイングは「ゆるゆるグリップ」で作られる！「ガチガチ」だと飛ばない、汚い……
ゴルフコーチ・兼濱開人がわかりやすくレッスン｜初心者だってできる『キレイなドライバースイング』のマスター法！ VOL4
両手の小指側を離して素振りすればヘッドの重心を利用して振る感覚がつかめる
ところでグリップの基本として「左手の小指側の3本でしっかり握る」のがいいとよくいいますよね。
グリップエンドに一番近い左手の小指がスイングの支点となるという考え方もあって、それも正しいと思います。
そこで実験。左手でクラブを持ち、左手の小指側の3本を強めに握って素振りをしてみてください。クラブヘッドの動きが制限されることがわかるでしょう。
次に左手の小指側の3本を緩めて同じように素振りしましょう。小指を離してもOKです。今度は左手にクラブの重さが感じやすくなり、クラブヘッドが大きくスムーズに動くことを体感できます。
握り圧のバランスでいうと、小指側が固まるとクラブを動かしにくくなります。男子プロのようにヘッドスピードが速くて、クラブヘッドの動きを制限したいという人は左手の小指側を強めに握ってもいいでしょう。
けれどもカラダが硬くなって回転しにくいし、ヘッドスピードが思うように上がらないという方は小指側をあまりギュッと握らないようにして、クラブヘッドの運動量を妨げないようにするのがベストです。
練習ドリルとしては両手の小指をグリップから離してスイングする素振りがオススメ。親指と人さし指が支点となる感覚ですが、そのほうがクラブを動かしやすいのです。
クラブヘッドの重心を利用しやすい分、キレイなスイングをマスターしやすいといえます。
左手の小指側を支点とするか、それとも親指と人さし指を支点とするか。どっちが大事かということではなくて、クラブを動かしやすくするなら親指と人さし指支点のほうが相性はいいということです。
スイングの目的によってどこに力点を置くか、どこを支点と考えるかが変わってくるのです。
両手をゆるゆるに握って、キレイな円を描くようにスイングしよう！ 飛ぶし、曲がらない！
兼濱開人
かねはま・かいと
1990年9月11日生まれ、沖縄県出身。ジュニア時代から各大会で活躍。現在は学芸大ゴルフスタジオ（東京都目黒区）のヘッドコーチとして多くのアマチュアをレッスン。クラブの特性を利用する最大効率のスイングや、整体師としての知識を活かしたカラダにやさしい生涯スイングの指導に定評。
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