TOP メニュー
テクニックに効く
パッティング
3パットしやすい「下の」ラインでも、ラインに乗せるために「しっかり打つ」

3パットしやすい「下の」ラインでも、ラインに乗せるために「しっかり打つ」

第9回「下り」のラインを攻略する

2023/02/14　ゴルフサプリ編集部

画像をまとめて見る

下りのラインはカップを大オーバーしたり、ビビってショートしたりしてスコアを崩しやすい。この改善策を伝授！

GOLF TODAY本誌　No.597／116〜119ページより

下りは上りに比べ傾斜の影響を大きく受ける。スピードが落ちるカップ周りはより慎重にラインを読もう。

傾斜の下側から斜度をチェックし曲がりを読む

下りのラインが苦手で3パットのミスをくり返してしまう、という方が多いと思います。これを改善するには、まず傾斜の度合いを正確につかみましょう。

ラインの後方線上だけではなく、カップの反対側からも傾斜を必ず見てください。傾斜は上（高い位置）から見るより、下（低い位置）から見たほうが斜度がわかり、ボールのコロがりをイメージしやすいからです。そしてタッチを合わせるぶん、曲がりを大きく読み、ラインを膨らませるのが基本です。

大事なのは、下りでも「ボールをしっかり打つ」ことです。しっかり打てば、順回転でコロがりがよくなり、狙ったラインに乗る。下りだからといってソフトに打つと、ストロークが緩んだりフェースが開いたりするので注意しましょう。

また、ミドル～ロングパットの場合、ショートすると次打も下りのラインになり、難度だけでなく心理的な負担もより大きくなります。仮に下りの2メートルを残すなら、上りの4メートルのほうがやさしく、カップインの確率が高くなるので、私は「ややオーバーめ」に打つことを心掛けています。

下りも上りと同様に、フェースの芯でボールの芯をヒットし、緩まないようにしっかり打つ。順回転のボールなら、ライン上をきれいにコロがり、カップインしやすい。

ジャストタッチではなく、「カップをややオーバーさせる」くらいの距離感で打つのが藤田流。オーバーさせれば返しのパットåは上りになる。ショートして次打も下りになるのが一番やってはいけないミス。

支点がズレないように手元（グリップエンド）の動きを小さくするのがコツ。

通常の打ち方でも対応できるが、小さく速く振れば、よりしっかり打てる。

振り幅とスピード感をコントロールするのがワンランク上のテクニック

下りのラインで「しっかり打つ」のは不安感や恐怖感があるかもしれませんが、カップをオーバーすることを恐れて毎回ビビりながら打つと、タッチが出ず、距離感がバラバラになってしまいます。

そこで、しっかり打つと距離が出すぎてしまうのなら、そのぶん、ストロークを「小さく」しましょう。振り幅を通常より小さくすれば、しっかり打ちやすくなり、ストロークが安定します。

さらに、スピード感を調節するのがワンランク上のテクニックです。上りのラインは「大きく」「ゆったり」振りますが、下りのラインは反対に、「小さく」「速く」振ってみてください。振り子をイメージし支点を安定させると、この動きがうまくできます。

ヒザの高さで水平に振ってみよう

振り子には「支点」が不可欠だが、パットの支点は固定するものでなく、安定させることが大事。ヒザの高さで、グリップエンドが体（ヘソ）を指し続けるように振ると、正しい動きがわかる。

スパットに向けて真っすぐ打ち出したら、右足の前くらいまでヘッドを素早く引く。

飛球線後方に素早く引くと手元の動きが小さくなり支点が安定する

小さく速く振るのが難しく感じる人や、どうしてもストロークが緩んでしまう人は、インパクト後にヘッドを飛球線後方に引いてみてください。フォローでヘッドを前（目標側）に出すのではなく、右足の前くらいまで素早く引くことがポイントです。

こうすると手元（グリップエンド）の動きが小さくなり、ストロークの支点が安定。緩まずにしっかり打てます。

急勾配になればなるほど、手とヘッドを前にゆっくり出す人がいますが、これでは支点がズレて緩みやすくなるので注意しましょう。

本番では、ボールの近くにスパット（目印）を設定。そこに向けてボールを真っすぐ打ち出すことに集中し、あとはヘッドを引くだけでＯＫです。