ベン・ホーガン フォローで高低を打ち分けるメリット

弾道の高低はボール位置で変えるのが一般的。だがロングショットでは難しい、と森プロは言う「すくい打ちや打ち込みすぎのミスが出やすい。ボール位置よりもフォローを変えるんです」

GOLF TODAY本誌 No.598 57〜61ページより

ロングショットの高低はフォローの調整だけでいい

１番手ぶんの高低の違いは微調整レベルで

ただ高低を打ち分けるためだけにボール位置を変えるのは、実はリスクが大きい、と森プロ。「ショートアイアンやウェッジなどのコントロールショットの距離なら問題ないのですが、ウッドやミドルアイアン以上のフルショットでは、打点やフェース向きが狂いやすくなります。ボール位置を動かすとしても、半個幅くらいでないと、打ち方を大きく変えることになります」

プレッシャー下では、プロでもミスが出やすくなるという。

「ロングショットでは、１番手ぶんくらい打ち出しと弾道の頂点を変えられれば、風の影響を抑えられたり、硬いグリーンに止めたりといったアレンジができます。ロフトにして４～６度程度の違いなので、変えるべきはヘッドの抜けるベクトルだけで十分。タイガー・ウッズが実践しているように、振り抜く高さを変えるだけなら、大きなミスは起こりません」

振り抜きの高さで高低を操るタイガー

上体を使い弾道高さを持ち上げる

ミスが出にくい「フォロー変更大＝インパクト変化小」

＜振り抜く高さの変え方＞左肩の抜き方で腕の動きを決める

左肩甲骨の高さを変えるイメージ

高い球｜上体を起き上げる

低い球｜手元を引きつける

腰と腕の連係をインパクトまでキープする

入射角はまったく変えないつもりでОＫ

両ヒジと両腰の位置をアドレスでチェック

アレンジはミスを最小限に抑える考え方で

タイガーとホーガンのスイングには共通点が多い、と森プロ。

「トップで出力の態勢を整えたら、けれんみなく振り抜いて弾道を安定させる。ボディと腕の連係でダウンの加速を生み、スナップ動作や振り抜き方を変えることで弾道をアレンジしています」

振り抜き方で弾道を操作するメリットは、ミスが大ケガにならないことだという。

「球の高さを変えたい場面は、強風下や斜面など、通常のショットでは１打損しそうなシチュエーションでしょう。そこで高さアレンジにトライするわけですが、その時にミスヒットしたら逆球が出て大叩きになるような技術では、リスクが高くて使えません。
フォローを変えるだけの打ち分け方なら、アドレスでアレンジ部分がないので打点も狂いません。自信の持てる〝決め球〟にするには、ミスは通常ショットに近づくだけ、という方向性が大切です」

Ben Hogan
ベン・ホーガン（1912～1997）
アメリカ・テキサス州出身。身長173㎝、体重68㎏。ツアー通算64勝。メジャー3勝後の1949年に自動車事故で瀕死の重傷を負うが、翌年に復帰。以後、メジャーでは1953年の３冠を含む6勝を加え、グランドスラマーに。1948年に『パワー・ゴルフ』、1957年にレッスンのバイブルと呼ばれる『モダン・ゴルフ』を著し、現代でもそのスイング理論は多くのゴルファーに影響を与え続けている。

ホーガン アナリスト
森 守洋（1912～1997）
ベン・ホーガンを手本としたダウンブローの達人・陳清波に師事。現在もホーガンの技術研究に余念がない。

イラスト／久我修一　取材協力／東京ゴルフスタジオ