クラブと体の間隔、近すぎない？ ドライバーが飛ばないと悩む前に“カカト体重”を試してみて！
目指すは最大飛距離230ヤード超え！【ドラコン優勝コーチ・遠藤璃乃が教える】 飛ばし屋女子育成企画 Vol.1
グリップエンドと体の間にコブシ一個分のスペースを作りましょう
神田 質問があるんですが、体重配分はどうすればいいですか？ 軸が右に傾くと、ちょっと右足体重になる気がするんですけど……。
遠藤 右体重になりすぎるのも良くないので、左右の体重配分は５：５か６：４で右足体重くらいにとどめてください。それより気になったのは前後の体重配分。美優さんの場合、どちらかというとカカト側に体重をかけた方がいいかもしれません。
神田 どうしてですか？
遠藤 アドレスを後方から見た時にクラブと体の間隔が近すぎてスイングが窮屈になっているからです。でも、ボールから離れて立つほどではないので、カカト体重にするのがいい。やってみてください。
神田 こうですか（とカカト側に体重を乗せる）。
遠藤 そうです。この構えならグリップと体の間にコブシ一つ分くらいのスペースができるので振りやすくなるはずです。
グリップエンドと体の間隔が近すぎてスイングが窮屈になっていた神田さん。ややカカト体重にすることで、コブシ一個分の間隔がとれた
神田 こっちの方も、ちゃんと構える方法、ありますか？
遠藤 ありますよ。まず「気をつけ」の姿勢で真っすぐ立ちます。次に股関節（足の付け根）から上体を前傾させて両腕を真下にダランと垂らします。その時の手の位置でクラブを持てば、クラブが近づきすぎることはありません。さっき言った構え方を組み合わせてやれば、理想的なリラックスしたアドレスができます。アドレスのポイントはこんなところだと思います。
神田 はい、わかりました。アドレスする時には必ずチェックするようにします。ありがとうございます！
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