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練習方法
距離が長めのパー3は徹底的に楽をする！絶対届く番手でプレッシャーの少ない“広いほう”を狙え！【吉本舞のレッスン】

距離が長めのパー3は徹底的に楽をする！絶対届く番手でプレッシャーの少ない“広いほう”を狙え！【吉本舞のレッスン】

吉本舞がコーチスコアメイクの万能クラブFW＆UTの使いこなしテク教えちゃいます！ VOL.11

2025/03/19　ゴルフトゥデイ編集部

距離の長いパー3ホールではFWやUTを使う機会が増える。「目標が遠くなるとミスを怖がってボールに当てに行きやすいので注意してくださいね」と吉本舞コーチ。ナイスオンの確率アップの作戦を教えてもらおう。

GOLF TODAY本誌　No.634／96～97ページより
写真・圓岡紀夫、協力・新武蔵丘ゴルフコース

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目標を広くとってノンプレッシャーで打ちましょう!

ボールの真後ろから目標を見てターゲットラインを明確にイメージしておくのも大事なポイント。

ピンを狙うよりも安全なエリアを探そう

ピンばかり狙うのはリスキーだ。ピンと逆サイドのグリーンの面が広い場所を狙えば、仮にグリーンを外しても安全といえる。

ボールの先の芝を薄く取るイメージで「滑らせる」FW＆UTのダフリはこれで解消！【吉本舞】

FWはソールを滑らせるように打つのがいいというが、これを意識すると、なぜかダフリやトップが出てしまう。「横から払い打つ...

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ティアップしていてもボールの先のターフを薄く取るつもりで打つ

160～170ヤード以上あるパー3ホールのティショット。「ちょっと遠いな」とか「アイアンでは届きそうもない」と思ったら、FWまたはUTの出番です。飛距離は人によって差がありますから、「このクラブなら必ず届く!」と自信が待てるクラブを持ちましょう。

ただし、目標が遠いほどミスしたくない心理が働きやすく、ボールに当てにいくような中途半端なスイングになりがちです。ピンを狙って打つのが不安なら、不安なく打てるエリアに目標を絞りましょう。

ピンの位置がグリーンの真ん中近くなら真ん中を狙えばいいですが、写真のようにピンが左で手前側にバンカーがある場面ではピンの右側のグリーンの面が広く使えるエリアに目標を置くとプレッシャーをあまり感じないで打てます。このメンタルがティショット成功の決め手なのです。

ティアップは高めのほうが安心かもしれませんが、キャリーがあまり出ず手前にショートしやすくなります。ボールが芝の上に少し浮くくらいの高さがベストです。そしてフェアウェイからのショットと同じようにボールの先のターフを薄く取る気持ちでスイング。距離を出そうなんて考えないことです。このクラブなら届くと決めたのですから「8割くらいの力感でしっかりスイング」を心がけてくださいね。