プロをお手本にプレショットルーティンを身につけよう！スイングリズムが整って再現性が高まり、スロープレーも防止
もう少しでシングルがシングルプレーヤーになった話
いつも同じプレショットルーティンが再現性を高める！
ラフからのショットやグリーン周りのアプローチ等の場合はイメージを出すために、何度も素振りをするのは止むを得ないと思います。ただ、それ以外のショットに関しては、いつも同じプレショットルーティンをすることで、ショットの再現性を高めることができます。
多くのプロゴルファーが行っているティショットのルーティンは、下記の通りです。
（1）ティアップする
（2）飛球線後方に2～3歩下がる
（3）目標を確認し、ボールの2～3メートル先にスパットを見つける
（4）実際のショットをイメージしながら素振りを1～2回する
（5）目標を再度確認する
（6）アドレスする
（7）ショットを打つ
セカンドショット以降は（1）を省いて、（2）から行います。毎回同じプレショットルーティンを行うことでスイングのリズムも整い、メンタルも安定し、40秒ルールを守ることもできます。ぜひお試しください。
それでは、これからも引き続きアマチュアゴルファー目線で役立つ記事を投稿できればと思っていますので、次回の投稿を楽しみにお待ちください。
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もう少しでシングル（ペンネーム）
東京都内在住の40代のサラリーマンゴルファー。2011年にゴルフを始め、現在のJGAハンディキャップは5.4。2020年にはヘッドスピードアップにチャレンジし、42.4m/sからスタートし、61.0m/sまでアップ。2020年からシングルプレーヤーになる過程を記録するために、ブログ「シングルプレーヤーへの道は遠い？」を運営（https://low-handicapper.com/）。
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