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検索結果:みんなの胸郭コンディショニング記事一覧

えっ!? 足の関節が弾道の打ち分けのしやすさに関係あるの!?

みやざわ整骨院院長・ツアーコーチ兼プロトレーナーの宮澤大助氏が提唱する「THPソリューション」。胸椎と骨盤のバランスを整えることでゴルフの上達を促す。今回はインテンショナルショット。 GOLF TODAY本誌...

2024/09/13

カッコ悪いチキンウイングを直すには「肋骨弓」を意識!ところで「肋骨弓」ってなんだ?

みやざわ整骨院院長・ツアーコーチ兼プロトレーナーの宮澤大助氏が提唱する「THPソリューション」。胸椎と骨盤のバランスを整えることでゴルフの上達を促す。カッコ悪いスイングも胸郭の意識で変えられる。 GO...

2024/08/31

体の「上と下」バラバラに動く? 頑固なスライスを胸郭のトレーニングで直す!

みやざわ整骨院院長・ツアーコーチ兼プロトレーナーの宮澤大助氏が提唱する「THPソリューション」。胸椎と骨盤のバランスを整えることでゴルフの上達を促す。「胸郭トレーニング」であの嫌なボールが出なくなる?...

2024/08/10

バックスイングでは軽く息を吸って切り返しから息を止める!HSアップのコツを解説

ゴルフどころか、日常生活においてもいかに胸郭、胸椎のバランスを保つことが重要か、この連載を通じてわかってきた。では実際にどうすれば、このコンディショニングを整えることができるのだろうか? GOLF TO...

2024/07/20

テークバックは「背中の真ん中で胸を回す」わからなそうでわかっちゃうから、試しにやってみて

みやざわ整骨院院長・ツアーコーチ兼プロトレーナーの宮澤大助氏が提唱する「THPソリューション」。胸椎と骨盤のバランスを整えることでゴルフの上達を促す。イメージだけであの動きが手に入る!? GOLF TODAY本...

2024/06/15

飛距離が約1割もアップするって本当!?専門家がオススメする「ダイナミックストレッチ」とは?

みやざわ整骨院院長・ツアーコーチ兼プロトレーナーの宮澤大助氏が提唱する「THPソリューション」。胸椎と骨盤のバランスを整えることでゴルフの上達を促す。今回は今回は一般人のトレーニングについて。 GOLF...

2024/05/24

“美スイング”のために整えておきたい「THPバランス」って知ってる?

みやざわ整骨院院長・ツアーコーチ兼プロトレーナーの宮澤大助氏が提唱する「THPソリューション」。胸椎と骨盤のバランスを整えることでゴルフの上達を促す。今回は「胸椎」の意識で変わるスイングのお話。 GO...

2024/05/12

再現性の高いスイングは「3椎」を意識!日常生活でのスマホとデスクワークがもたらすスイング動作への影響

みやざわ整骨院院長・ツアーコーチ兼プロトレーナーの宮澤大助氏が提唱する「THPソリューション」。胸椎と骨盤のバランスを整えることでゴルフの上達を促す。今回は「胸椎」の意識で変わるスイングのお話。 GO...

2024/03/17

理想のトップをつくるには『胸郭の動き』を意識しないと! 肩、腰だけじゃダメ!

みやざわ整骨院院長·ツアーコーチ兼プロトレーナーの宮澤大助氏が提唱する「THP理論」。「THPソリューション」とは文字通り胸椎(Thoracic)と骨盤(Pelvis)のスタックバランスを調整・解消するというものだ。こ...

2024/02/08