1. TOP メニュー
  2. スコアに効く
  3. 練習方法

練習方法記事一覧

テークバックの始動と同時にコッキング→手首の角度をギリギリまでキープしてインパクト→飛ぶ!

ゴルフのレベルアップには、自信を持つことも大切な要素だ。過信から出来もしないことをやろうとするのはいけないが、自分の出来ることをしっかり実行する心掛けが自信につながり、90切りに大きく前進する。その...

2023/06/26

ゴルファーの3大願望は「クラチャン」「ホールインワン」「エージシュート」!

とてつもなく高い目標だと思われているエージシュート。ところがエージシューターの高橋健二氏は、「85歳が85で回ればエージシュートですが、85というスコアは、全部ボギーペースで回って、前半にパーが3つ、後半...

2023/06/23

インパクトが安定しないのはハンドファーストのカタチができていないから!解決には指4本だけの素振りが効く

巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む! ゴルフトゥデイ本誌612号/128〜131ページより 協力/トータルゴルフフィットネス  取材/...

2023/06/05

飛ばしに体重移動は不要!両ヒザを前後に動かす&インパクトで両ヒザを伸ばすことが大切

あと一歩で念願の90切り!そんなチャンスに恵まれながら、最後でミスが出てしまった………。今ではつねに80台で回れるゴルファーたちにも、そんな悔しい経験がたくさんあるはずだ。 90切りに欠かせないスイング論と...

2023/05/30

ボールを1個分左側に置いて構えるだけ!これがすぐ効くスライスラインの苦手克服術

フックラインは得意なのに、なぜかスライスラインが苦手で右に抜けたり左に引っかけたり。片手シングルさん長年のお悩みの原因を小暮プロが即座に見抜き、対策と修正ドリルを伝授してくれた。 GOLF TODAY 本誌...

2023/05/28

適当なアドレスがミスを招く!「あそこに打つ!」という強い意識を持ち丁寧に構える習慣を

100切りにはティショットでOBを打たないことが絶対条件。最高のショットが打てなくても、第2打でグリーンが狙える場所に運べたら合格だ。「ドライバーの方向をなるべく安定させるためにもアドレスを丁寧に作る習...

2023/05/21

100切りには、ピッチエンドランをベースにした30ヤードのアプローチが効く!

アプローチでダフリやトップが出ることが多い。シャンクを連発させてグリーン周りを右往左往してしまう。これでは100切りの達成は困難だ。「アプローチの一打一打をピンの近くに完璧に寄せようと思うと難しくなり...

2023/05/19

ゴルフ初心者の上達スピードを加速させる「上半身の使い方」

自分では正しい動きができていると思い込んでいたのが、ちょっとした勘違いからエラーを引き起こしてしまっているのはよくあること。今回は1軸のダウンスイングの軌道を学習し、ミート率アップを目指そう。飛ん...

2023/05/15

プロは試合の日の朝、どんな練習をしている?アマチュアにおすすめの練習法も教えてほしい!

プレー前の練習、あなたはどうしてますか?しっかりする派?それとも、パターをちょっとだけ?アマチュアはどんな練習をすればいいのか、プロ目線で紹介します。

2023/05/05

花道からの寄せでダフリやトップが出て80オーバー...もったいないミスの原因は右足体重だった!修正ドリルをプロが伝授

70台前半で回る実力がありながら、花道からの寄せでダフリやトップが出て80オーバー。もったいないミスを減らし80以上打たないようにするための原因と対策を小暮プロに伝授してもらった。 GOLF TODAY 本誌 No...

2023/05/05

ミートできないのは手が体から離れすぎているから!非力な人でも”低く長い”テークバックで飛距離アップ

巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む! ゴルフトゥデイ本誌611号/128〜131ページより 協力/アクティブAKIBAゴルフガーデン  取材...

2023/05/02

スイングを安定させたいなら「1軸型・台形アドレス」を試してみて!

自分では正しい動きができていると思い込んでいたのが、ちょっとした勘違いからエラーを引き起こしてしまっているのはよくあること。今回は1軸のダウンスイングの軌道を学習し、ミート率アップを目指そう。飛ん...

2023/04/17

ドライバーが安定しない、ヘッドが走らない…そんな時は!テークバックもフォロースルーも"右手が上"で飛距離が伸びる

巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む! ゴルフトゥデイ本誌610号/144〜147ページより 協力/東京ゴルフスタジオ 取材/平山 讓 ...

2023/04/05

「右のミスを減らしたい…」真っ直ぐ飛ばない原因は、手元が浮きやすいから!その直し方を3分で伝授します

70台で回る実力の持ち主だが、ときどきプッシュアウトが出てスコアを崩してしまうという高橋駿さん。右のミスを減らし、コンスタントに70台で回るためのドリルを小暮博則プロに伝授してもらった。 GOLF TODAY ...

2023/03/29

今すぐ鏡でチェック!クラブは右肩と右ヒジの間から斜めに下ろすのが正解

自分では正しい動きができていると思い込んでいたのが、ちょっとした勘違いからエラーを引き起こしてしまっているのはよくあること。今回は1軸のダウンスイングの軌道を学習し、ミート率アップを目指そう。飛んで...

2023/03/08

右手首の角度をキープし、目標より左にクラブを振るだけで飛ばしのパワーは最大に!

80台で回れるようになるには、飛ばせるスイングのメカニズムを理解することが大切だ。今回は理想的なスイング軌道を物理的に学習しよう。さらに自分のプレーのパフォーマンスを上げるためのメンタル思考を分かり...

2023/03/02

トップしてチョロ…スイング=「円運動」が途切れていませんか?いつでも自分を円の中心に!

巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む! ゴルフトゥデイ本誌609号/118〜121ページより 協力/トータルゴルフフィットネス  取材/...

2023/03/01

左隣の人に体重を預けるイメージ!「1軸」の体重移動なら飛距離はすぐ伸びる

今の筋力のままで無理なく飛ばせる1軸スイングと、プレー中の心の波をなるべく平成の保つメンタルコントロール。この2つをマスターできれば、90切りのチャンスがかなり増えてくるという。 常時80台のスコアを...

2023/02/08

右ヒザを伸ばして左肩を下げると、あら不思議!バックスイングがスムーズに!

たいていは90台のスコアで回れるけれど、調子が悪いとすぐに100を叩いてしまう。そんなゴルファーたちは「いつも80台で回れるような安定したプレーがしたい!」と心底願っているはず。 そこで飛距離アップのコ...

2023/02/06

なぜ強い当たりができない?ミート率を上げるための改善方法とは

巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む! ゴルフトゥデイ本誌607号/130〜133ページより 協力/東京ゴルフスタジオ 取材/平山 讓 ...

2023/01/08