練習方法記事一覧

ゴルフのハンドファーストとは|構え方や練習方法を解説
ゴルフでナイスショットを打つためには、ハンドファーストのインパクトが欠かせません。なぜならハンドファーストは理想的なスイングから生まれ、さらにゴルフクラブの特性を引き出すことができるからです。その...

30ヤード以内のアプローチが苦手でトップ頻発…短い距離に見合ったスタンス幅に変えたらミスが減った!
巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む! ゴルフトゥデイ本誌601号/134〜135ページより

ここぞって時にヒッカケ多発でズッコケ!バラバラな動きを修正してイン・トゥ・インの理想のスイング軌道へ
普段は右に押し出すミスが多いけれど、ここぞ、というときに限ってヒッカケも出てしまう。野球経験があって右手が強いせいかもと蕪木さんは考えているが、小暮博則は別の原因を見抜き対策を伝授した。 GOLF TO...

夏の深いラフ、何のクラブでどう打つ?ボールの沈み具合・芝目の向き・芝の密度&長さを見極めミスを撲滅!
アマチュアゴルファーには、夏のラフからのショットは難しいですよね。 まずはボールの状況を確認し、適切なショットを選択することが重要です。そして無理をせずに脱出優先で、スコアへの影響を最小限に抑えま...

ドライバーで飛ばしたいなら、意識すべきは「腕」よりも「体の回転」です
ドライバーの飛ばしは、ハッキリいってスコアに直結するわけではない。でも気持ちよく飛ばすこともゴルフの楽しみの一つだし、グッドショットの回数が増えれば当然スコアだってよくなる。「大事なのは飛ばそうと...

ドライバーでもっと飛ばしたい!本気のゴルファーにオススメする『ジミ練』3選
一度ミスしてしまうと、そこでもう自信喪失に陥るゴルファーがとても多い。しっかりと練習を積んでゴルフ場に来たのなら結果に左右されないで、最後まで自分を見失わないでプレーすることが大切だ。難しいことだ...

ドライバーの飛距離アップの必須条件は『縮めて伸ばす』だったんだ!
ゴルフスイングは体の回転を使い、クラブを速く振ってボールを遠くに飛ばすスポーツだ。そのためには筋肉をどのように働かせればいいかが大切なポイントとなる。今の筋力のままで最大の飛距離をゲットするための...

プロゴルファーのYouTubeレッスンやラウンドレッスン、どう活用すれば早く上達できる?
早く上達したいなら、プロゴルファーの技術や練習方法を取り入れるのが一番!最近ではプロゴルファーがYouTubeでさまざまな情報発信を行っています。プロゴルファーとラウンドするハードルも下がってきていますの...

手首を固めて打っていない?手首を柔軟に使えれば自然とハンドファースになって飛距離が伸びる!
巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む! ゴルフトゥデイ本誌613号/124〜127ページより 協力/東京ゴルフスタジオ 取材/平山 讓 ...

テークバックの始動と同時にコッキング→手首の角度をギリギリまでキープしてインパクト→飛ぶ!
ゴルフのレベルアップには、自信を持つことも大切な要素だ。過信から出来もしないことをやろうとするのはいけないが、自分の出来ることをしっかり実行する心掛けが自信につながり、90切りに大きく前進する。その...

ゴルファーの3大願望は「クラチャン」「ホールインワン」「エージシュート」!
とてつもなく高い目標だと思われているエージシュート。ところがエージシューターの高橋健二氏は、「85歳が85で回ればエージシュートですが、85というスコアは、全部ボギーペースで回って、前半にパーが3つ、後半...

インパクトが安定しないのはハンドファーストのカタチができていないから!解決には指4本だけの素振りが効く
巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む! ゴルフトゥデイ本誌612号/128〜131ページより 協力/トータルゴルフフィットネス 取材/...

飛ばしに体重移動は不要!両ヒザを前後に動かす&インパクトで両ヒザを伸ばすことが大切
あと一歩で念願の90切り!そんなチャンスに恵まれながら、最後でミスが出てしまった………。今ではつねに80台で回れるゴルファーたちにも、そんな悔しい経験がたくさんあるはずだ。 90切りに欠かせないスイング論と...

ボールを1個分左側に置いて構えるだけ!これがすぐ効くスライスラインの苦手克服術
フックラインは得意なのに、なぜかスライスラインが苦手で右に抜けたり左に引っかけたり。片手シングルさん長年のお悩みの原因を小暮プロが即座に見抜き、対策と修正ドリルを伝授してくれた。 GOLF TODAY 本誌...

適当なアドレスがミスを招く!「あそこに打つ!」という強い意識を持ち丁寧に構える習慣を
100切りにはティショットでOBを打たないことが絶対条件。最高のショットが打てなくても、第2打でグリーンが狙える場所に運べたら合格だ。「ドライバーの方向をなるべく安定させるためにもアドレスを丁寧に作る習...

ゴルフ初心者の上達スピードを加速させる「上半身の使い方」
自分では正しい動きができていると思い込んでいたのが、ちょっとした勘違いからエラーを引き起こしてしまっているのはよくあること。今回は1軸のダウンスイングの軌道を学習し、ミート率アップを目指そう。飛ん...

プロは試合の日の朝、どんな練習をしている?アマチュアにおすすめの練習法も教えてほしい!
プレー前の練習、あなたはどうしてますか?しっかりする派?それとも、パターをちょっとだけ?アマチュアはどんな練習をすればいいのか、プロ目線で紹介します。

花道からの寄せでダフリやトップが出て80オーバー...もったいないミスの原因は右足体重だった!修正ドリルをプロが伝授
70台前半で回る実力がありながら、花道からの寄せでダフリやトップが出て80オーバー。もったいないミスを減らし80以上打たないようにするための原因と対策を小暮プロに伝授してもらった。 GOLF TODAY 本誌 No...

ミートできないのは手が体から離れすぎているから!非力な人でも”低く長い”テークバックで飛距離アップ
巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む! ゴルフトゥデイ本誌611号/128〜131ページより 協力/アクティブAKIBAゴルフガーデン 取材...

スイングを安定させたいなら「1軸型・台形アドレス」を試してみて!
自分では正しい動きができていると思い込んでいたのが、ちょっとした勘違いからエラーを引き起こしてしまっているのはよくあること。今回は1軸のダウンスイングの軌道を学習し、ミート率アップを目指そう。飛ん...